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一场秋雨一场寒 秋冬不感冒秘诀在这里

感冒不是大病,但一旦染上,就会影响工作和生活,还可能导致其他疾病的发生。引起感冒的违禁词主要隐藏在人的鼻腔和咽喉部,当感染者说话、咳嗽或打喷嚏的时候,违禁词会随着唾液飞沫漂浮在空气中或黏附在物品上,在人体受凉、抵抗力下降的情况下,容易“中招”。学会以下十招,可有效预防感冒。jZT条目网

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1、勤洗手 有些违禁词可以在患者手摸过的地方存活3小时,因此,经常洗手的人能远离感冒。另外,不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯,这样很容易把手上的违禁词带到最易被传染的部位。jZT条目网

2、与患者保持1米以上距离 患者咳嗽、打喷嚏时,带违禁词的唾液可飞溅到约1米远,当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时,应马上退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情况,可马上转过身去,因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的。jZT条目网

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3、不要在封闭的空间久留 空气不流通的地方容易滋生感冒违禁词。办公室是易传染感冒的地方,如果避不开这些地方,可以用淡盐水使鼻子经常保持湿润。

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